Intresse gympa

E-FIT

E-FIT = Effektiv, Funktionell, Intensiv, Träning Passet är uppbyggt så här: Uppvärmning, EFIT uppvärmning, Introduktion av D-fit = Dagens EFIT-pass, Nedvarvning, Stretch. Alla kan vara med! Ledare: Anna-Karin

Från Till
51 tillfällen till... Visa färre

gympa

Kontakt Korpen Märsta-Sigtuna
E-post korpen.marsta-sigtuna@swipnet.se
Plats/Adress Sätunaskolan, Södergatan 57
19547 Märsta
Organisation Korpen Märsta-Sigtuna Motionsidrottsförening
Notering Medlemskap ingår i terminsavgiften Endast för invånare i Sigtuna kommun
Uppdaterad

Cirkelträning

Cirkelträning innehåller rörelser för hela kroppen oftast på stationer vilket gör att du kan anpassa efter din egen förmåga. Ledare: Rosie

Från Till
50 tillfällen till... Visa färre

gympa

Kontakt Korpen Märsta-Sigtuna
E-post korpen.marsta-sigtuna@swipnet.se
Plats/Adress S:t Per skolan, S:t Persgatan 7
19332 Sigtuna
Organisation Korpen Märsta-Sigtuna Motionsidrottsförening
Notering Medlemskap ingår i terminsavgiften Endast för invånare i Sigtuna kommun
Uppdaterad

Puls & Energi

Ett energifyllt träningspass, där målet är att du ska känna att du tränat och är fylld av energi efter passet. Ledare; Josefin

Från Till
50 tillfällen till... Visa färre

gympa

Kontakt Korpen Märsta-Sigtuna
E-post korpen.marsta-sigtuna@swipnet.se
Plats/Adress Sätunaskolan, Södergatan 57
19547 Märsta
Organisation Korpen Märsta-Sigtuna Motionsidrottsförening
Notering Medlemskap ingår i terminsavgiften
Uppdaterad

Medelgympa

Traditionellt träningspass med kondition, koordination, styrka, rörlighet och smidighet. Träningspasset innehåller löpning och hopp men det går bra att gå och att inte hoppa. Ledare: Eleonor

Från Till
50 tillfällen till... Visa färre

gympa

Kontakt Korpen Märsta-Sigtuna
E-post korpen.marsta-sigtuna@swipnet.se
Plats/Adress Sigtuna Fritidscenter, Rektor Cullbergs väg 10
19335 Sigtuna
Organisation Korpen Märsta-Sigtuna Motionsidrottsförening
Notering Medlemskap ingår i terminsavgiften Endast för invånare i Sigtuna kommun
Uppdaterad

Seniorgympa

sittandes på stol

Från Till
12 tillfällen till... Visa färre

gympa sittgymnastik hälsa motion

Kontakt Tallhöjdens träffpunkt
Telefon 086069201
E-post Traffpunktentallhojden@haninge.se
Plats/Adress runstensvägen 13
13646 Handen
Organisation Träffpunkten Tallhöjden
Uppdaterad

Hatha Yoga med flow

Hatha yoga med flow är det vi tränar och alla platsar. Ledare: Ann

Från Till
50 tillfällen till... Visa färre

gympa

Kontakt Korpen Märsta-Sigtuna
E-post korpen.marsta-sigtuna@swipnet.se
Plats/Adress Norrbackaskolan, Odensalavägen 1
19543 Märsta
Organisation Korpen Märsta-Sigtuna Motionsidrottsförening
Notering Medlemskap ingår i terminsavgiften Endast för invånare i Sigtuna kommun
Uppdaterad

Puls & Energi

Ett energifyllt träningspass, där målet är att du ska känna att du tränat och är fylld av energi efter passet. Ledare: Emma

Från Till
50 tillfällen till... Visa färre

gympa

Kontakt Korpen Märsta-Sigtuna
E-post korpen.marsta-sigtuna@swipnet.se
Plats/Adress Sigtuna Fritidscenter, Rektor Cullbergs väg 10
19335 Sigtuna
Organisation Korpen Märsta-Sigtuna Motionsidrottsförening
Notering Medlemskap ingår i terminsavgiften Endast för invånare i Sigtuna kommun
Uppdaterad

Seniorgympa

Sittande gympa med inslag av balans, vi sitter på stolar och gör en hel del övningar tillsammans för att få igång kroppen, välkomna.

Från Till
8 tillfällen till... Visa färre

gympa

Kontakt maud
Telefon 086069288
E-post brandbergensseniorcentrum@haninge.se
Plats/Adress jungfrunsgata 419
13660 Brandbergen
Organisation Seniorcentrum Brandbergen
Uppdaterad